10 kg verlieren - su. Gleichgesinnte

Name: Bea

Mit Ernährungsumstellung und etwas Sport möchte ich (w, 54) gerne 10 kg verlieren. Ich weiß theoretisch wie es funktioniert, nehme es aber einfach nicht in Angriff. Es fehlt ein wenig Motivation, Ehrgeiz und Austausch. Hättest du bzw. hättet ihr (Alter und Geschlecht egal) Lust mitzumachen? :-)

Liebe Grüße

Bea

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